今回は立位運動のご紹介です。
運動日和に通われているお客様の目標として、一番数多く掲げられているのは・・・
〝転倒せず安全に歩ける様になりたい〟といった目標です。
歩行の安定性を高める為には、実際の歩行を意識した立位での動作練習が必要となります。
立位での運動はとても効果的ですが、その反面で転倒に繋がるリスクもあります👣
そんな運動も運動日和藤枝駅前では、スタッフが1人1人のお客様にしっかりと付き添いながら安全に運動ができるようサポート致します！
「今より上手に歩ける様になりたい！」そんな気持ちをお持ちの方は、是非 運動日和藤枝駅前にお越しください！